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2023年02月18日

U9 vs U15

60%少々の参加率でしたが、何故か冬場は下がりますね

そんな今日は、3年生以下、つまり“アンダー9”クラスのメンバが揃っていたので、4年生以上(アンダー15)と人数調整をした上での、下剋上対戦としました。

原則・・・8人対5人 です。

結果は、接戦をものにして一度勝つことが出来ました。




終わってからこどもたちに聞くと、やはり嬉しかったようで、自然と笑顔になっていました。

そして後半は、最近定例化しているやり方ですが、それは・・・

1点ゲーム

時間は関係なく、1点を先取すると勝ち残りとなり、ドンドン対戦相手が変わります。
また、3連勝すると“勝ち上がり”となり、休憩出来ます。

寒さや、暑さが厳しい季節には、このやり方が色々な意味で良いのではないかと思います。

そして、時は2020年1月31日・・・WHO(世界保健機関)が、コロナ感染に関する緊急事態宣言を出した日です。

その年から、3年(回)中止延長されてきた、こちらのイベントがいよいよ4年越しに開催されます。


スポーツ鬼ごっこは、激しいスポーツ(息が上がる意味で)なので、マスク等の対応が残りますが、久しぶりの体験会を楽しみにしたいと思います。

~安原SC“スポーツ鬼ごっこクラス”冬季日程~

1/7
1/21
2/4
2/18

3/4
3/18(屋外開催)


※尚、日程は予告なく変更される場合があります。

~お申込み、体験などのお問い合わせはこちらまで~





➡安原スポーツクラブ事務局

⇒電話・fax 073-460-9746
⇒携帯 090-5060-0115
⇒mail hidenoribaba@hotmail.com
⇒担当 馬場まで


安原スポーツクラブのホームページはこちら(^_-)
http://www.eonet.ne.jp/~ysp2009/ind
  
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2023年02月04日

4人だけだったけど

雪こそ降りませんでしたが、今冬一番の寒さだったかもしれない今朝・・・

『早くスポ鬼やろっ!!』と思いました笑

さて、寒かったからではないと思いますが、欠席が多く 他のイベントとかもあるやろうけどな~

2月に入り、寒さももう暫し続きますが、それももうあと幾日です。

冬は、身体を動かしにくいので、どうしても運動(身体活動)量が落ちますが、逆を言うと、寒いからこそしっかり運動やスポーツをすれば、目に見えて体力や体格が良くなります。

スポーツの良いところは、夢中になれて“暑さ”“寒さ”を忘れられることです。これは大人も同じでしょう!!

加えて、スポーツを続けるモチベーションは、「上手になりたい」という事。

誤解を承知で書けば、下手でも楽しめますが、根底には「上手になりたい」という気持ちがあるはずです。

スポーツ鬼ごっこは、楽しいですが、⚽以上に体力が要る要素もあります。

ということで、初めて取り入れました準備運動がこちら!!

プチインターバルランニングik_95

今日は手探りの中

一往復約40mの距離を、走る&歩く を交互に行いました。

時間は5分
走るのと歩くのは各々30秒

ダラダラ走るよりも、以外とキツイ割に走れます 管理人もフル参戦で♬

そして、4チームに分かれての、リレーです。

バトンの代わりに“バスケットボール”にしました。


こうしたリレー形式が楽しいのは何故か???

競争するから!!

これはヒトの持つ本能の一部です。

自然と力を発揮してしまうのです。

スポーツ鬼ごっこは、そうした要素もピッチりと入っています。

そして、久しぶりにチームTシャツを作りました。今回はイエローです。ただし、買ってくれたのは4人だけなので、ついでにコーチも専用カラーで新たに作りました。


絶賛発売中です!(^^)!

~安原SC“スポーツ鬼ごっこクラス”冬季日程~

1/7
1/21
2/4

2/18
3/4
3/18(屋外開催)


※尚、日程は予告なく変更される場合があります。

~お申込み、体験などのお問い合わせはこちらまで~





➡安原スポーツクラブ事務局

⇒電話・fax 073-460-9746
⇒携帯 090-5060-0115
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⇒担当 馬場まで


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Posted by マーク at 13:25Comments(0)アンダー9アンダー15