2023年04月01日

年度始めは静かに・・・

春4月、桜吹雪が舞い散り・・・最高の季節なのにマスクが

新年度のスタートです。

こども達は春休みの真っ最中で、初期の頃を思い出すような静かなスタートとなりました。

加えて、最上級生が卒業しましたので、9人(内1人はオブザーバー)の参加でした。なお、コーチ陣は5人です。

半分は、お出かけしたのでしょう、こればっかりは仕方がありませんが。

そんな年度初日は・・・

前半・・・バスケットボールでうんどう
後半・・・試合時間4分でのゲームを複数回

スポーツ鬼ごっこに限りませんが、同じことを繰り返していると、いい意味でも、そして悪い意味でも、身体が覚えます。

よって、毎回少しでいいので、違う要素(刺激)が要るのです。

①ウォームアップ


②ボールうんどう


③スポーツ鬼ごっこ


2023年度は、スポーツ鬼ごっこの超回復期!!

色々な場所での展開を、進めていきます。


～安原SC“スポーツ鬼ごっこクラス”春季日程～

4/1
4/15
5/6
5/20
6/3
6/17


※尚、日程は予告なく変更される場合があります。

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タグ ：令和5年度2023年度安原スポーツクラブわかやまスポーツ鬼ごっこ愛好会
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Posted by マーク at 13:43 │Comments(0) │アンダー9│アンダー15
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